Olá meu nome é Pedro e fico muito grato com a sua visita.
Quero aqui dar as boas vindas, e dizer que sempre foi um grande desafio pra mim
praticar qualquer mudança de hábito.
Hoje tenho 30 anos e quando eu era mais jovem não encontrava
com tanta facilidade a quantidade de informações online que hoje temos a nossa
disposição .
Ainda vivi a época de ir a uma biblioteca e pesquisar
devagar o aprendizado que necessitava. Hoje percebo que tenho que ter cuidado
para não absorver uma overdose de informações. Sempre na minha vida fui obeso e
sofri muito bullying. E de uma certa forma contribuiu para que possa ter uma
melhor maneira de alimentação.
É pra mim uma dificuldade constante modificar hábitos
alimentares. Quando jovem a quantidade de alimentos que a população ingeria era
muito mais saudável. Hoje somos tentados a cada dia com as guloseimas
maravilhosas que estão ao alcance de nossas mãos.
Então tento mediante
a todos esses conhecimentos e oferecimentos me manter equilibrado e saudável.
Espero sinceramente que você goste do conteúdo aqui exposto.
E que eu possa de alguma forma colaborar para que sua vida seja saudável.
Abraço!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário